D-vitamin

Kutatások bizonyították, hogy a D-vitamin pótlására télen és nyáron is szüksége van a szervezetünknek.

Egy vizsgálat meglepő eredménye szerint a naponta legalább nyolc órát, naptej nélkül, fedetlenül napon lévő hawai szörfösei csupán harmadának volt megfelelő a D3-vitamin szintje. Ennek az lehet a magyarázata, hogy ők vízben is sokat vannak, valamint nem tudjuk, hogy utána használnak-e meleg vizet és tusfürdőt. Ugyanis a kutatások már azt is igazolták, hogy a napozás utáni melegvizes, tusfürdővel végzett fürdés a D-vitamin felszívódását képes kioldani.